唯一的方法
習氣滲透到血液
滲透到骨髓
滲透到你的精神層面
無孔不入

所以我們要從精神層面
從自己的血液、骨髓
一點一滴的把習氣抽出

而抽出的方法是什麼？
就是修行、行持正法
除此之外
沒有其他的方法
因為這是唯一的方法