修行的時間機緣
不管多長
至少在這個時間點裡面
你要學會如法的
運用這個時間
實實在在的應對
自己的內心
並且調解、對治

不管是轉心四法
還是慈悲的練習
打坐也好拜佛也好
首先要掌握並且
熟練方式方法

在日常生活中
碰到事情的時候
當你的方法越熟練
就可以知道
在事情發生的當下
可以用什麼方法
立馬對治