思維四個轉心
我們要時常
思維死無常
思維人身難得
思維四個轉心
是很重要的事情

就像人身難得
如果修練好的話
當你想睡覺的時候
想到人身難得
立馬就清醒了

這就是效果
也是我們要時常思維
以及練習的原因