上師的教誨、教導以及所教授的訣竅是正知
隨時隨地的去運用、修持
以及專注在這些教授、訣竅中就是正念
生命真正的價值唯有透過正法
將我們所有的心、所有的思惟、所有的意念
都專注在具德上師、善知識所教導的正法之中
那麼我們的心就會時時處於正念
而且要時常一心專注的來運用它