對於自己所不喜歡的對境-人跟事物 所產生的強烈的瞋恨心
以及對於自己的家人、親朋好友產生的執著
會導致我們整個修行被破壞掉

在這樣的一個過程 不論是為了執著 還是為了某些的排斥、不平衡、不歡喜
所產生的任何煩惱 每個人多多少少都一定會有 但是如果非常嚴重
就會對於法及修行整個產生一個逆向的作用

因為在修行過程中 如果生起了一個這樣的煩惱心 對整個修行會導致阻礙
善行會停止、甚至倒退 當停止或倒退時
對於之前所聽聞的、所學的、所修的 就會變成沒有實質上的意義

大多數的人都會有煩惱、會有執著 但是在平常聽聞佛法或修持時
所要想的、要做的是當我們煩惱生起 當我們被這些瞋恨、貪著
所蒙蔽、牽扯時 應該用什麼方法將自己的心拉回來
不被這些境所牽動才是最重要的