惟有用正知、正念、正行去引導和約束自己所有的生活時
我們才有可能再次感受快樂幸福 由於佛菩薩的慈悲加持
讓我們有機會在生活中去體驗什麼是痛苦、煩惱
當痛苦煩惱產生的那一刻必需認識到它是必然的
因為過去很多時候我們忽略去照看自己的心
忽略用正知、正念、正行去約束自己
所以今天會面臨這樣的煩惱和痛苦
所以我們更應該讓它變成是改變自己觀念
和改變行為的一個動力 而不是將自己困在其中
永遠感受著痛苦和煩惱 這樣我們的生命就不會有成長